Nyheter fra aim’n – mine favoritter

#reklame Høstens nyheter fra aim’n er i butikk, og som vanlig er det altfor mye fint å «klikke hjem» om man vil det. Tenkte å vise et lite utplukk av mine favoritter fra den nyeste kolleksjonen. Ikke bare kommer de med mye nytt, fint, men det kommer stadig nye, freshe farger på klærne som virkelig […]

Read more
Never stop exploring

Denne historien starter egentlig en vårdag i 2009, mer spesifikt 25. mai 2009, i Longyearbyen på Svalbard (hvor jeg fortiden bodde). En nettbestilling er lagt, på et longboard…

Read more
Det årlige innlegget om ferietrening

Jeg har skrevet flere innlegg om trening i ferien, og har du lest et av dem så kjenner du nok igjen sjargongen i dette innlegget også. Anyhow. Trening og ferie, skal/skal ikke? Kommer an på tenker jeg. Hvor lenge har du ferie? Hvor lenge skal du evt. være på ferietur? Etter min mening går det […]

Read more
Hvordan få mest mulig ut av online coaching?

Det er ikke mye tvil om at bruken av online coaching har skutt i været de siste månedene – etter korona, sosial distansering og lockdown flere steder i landet. Korona eller ei, dette er et genialt konsept for de som av en eller annen årsak ikke kan eller vil benytte seg av den tradisjonelle PT’en […]

Read more
Favoritt treningsklær – Aim’n

#reklame Høsten er her og så langt har den ikke vært noen høydare for min del. Jeg har de siste årene slitt en del med bihulebetennelse i vinterhalvåret, noe en helt vanlig forkjølelse raskt utvikler seg til hos meg. De siste par ukene har vært første runde hittil denne sesongen. I en tid hvor det […]

Read more
Nederlag eller utfordring?

De som har fulgt med meg litt på instagram de siste månedene har sikkert fått med seg at jeg etter hvert har blitt litt over middels glad i å løpe. Dette var noe som tiltok litt utpå høsten i fjor, og altså en god stund før korona kom til gards. Så da den kom var […]

Read more
«Karantrene» med video av hjemmeøkt

Da har vi prøvd oss på «karantrene» i straks to uker, og jeg håper du har funnet en løsning som funker for deg. Enten det er enkle økter på stuegulvet eller komme seg ut for en tur i friskluft. Selv trener jeg nesten mer enn vanlig, fordi trening har blitt så tilgjengelig at jeg slipper […]

Read more
Gratis treningsprogram

Vi er inne i en krevende tid – den mest utfordrende siden 2. verdenskrig på mange måter (uten sammenligning for øvrig). For folk flest handler det om en helt annen hverdag enn hva vi er vant med. Viruset er årsaken, mens effektene av det omfatter så mye mer. De fleste er påvirka på en eller […]

Read more