Personlig trener Heidi Gravvold Sæter presenterer #helårshelsa

Helsa er grunnsteinen i livene våre og trenger prioritet for å være på topp.
Jeg ønsker å være en forkjemper for å veilede folk til å finne sin helårshelse, og kjempe mot "quickfix'er" og usunt kroppsfokus.
Glem sommerkroppen - tenk på helårshelsa i stedet!

Hva jeg kan hjelpe deg med

Jeg tilbyr oppfølging innen trening, kosthold og helsecoaching uansett utgangspunkt og målsetning.
Trening under og etter graviditet
Trening for voksne og eldre
Livsstilsendring for bedre helse

Hva andre sier

Hvor du kan benytte mine tjenester

Online
Lavterskeltilbudet online oppfølging er et tilbud for alle uansett hvor i landet du bor.

Les mer.
Treningssenter
Mine tjenester tilbys også for kunder hos Trollheimen treningssenter.

Les mer.
Hjemme
På forespørsel kan jeg gi tilbud om oppfølging i eget hjem.

Les mer.

Siste innlegg

Til bloggen

Personvern & betingelser


PT Heidi tar personvern på alvor. Les mer på vår side om personvern.


Kundedata blir ikke delt med/solgt til en 3. part og oppbevares i henhold til norsk lov). PT Heidi benytter Paypal som betaling. All informasjon håndteres konfidensielt, og ingen data vil bli solgt eller delt med 3. part i henhold til norsk lov. Det benyttes kun sikre sider (SSL) for optimal sikkerhet. Tjenesten gir kunde tilgang til innhold som til enhver tid er tilgjengelig. PT Heidi jobber kontinuerlig med å forbedre tjenesten, og innhold og funksjoner kan fra tid til annen byttes ut, endres eller oppdateres. PT Heidi innehar, om ikke annet er oppgitt, opphavsretten til alt materiale, herunder også alle treningsprogram, kostholdsprogram med mer, på dette nettstedet.